Ну что, в пятницу был первый рабочий день после отпуска.
Сказать что я скучала - точно нет. "Спасибо" шефу, не давал.
Но, нельзя же вот так сразу начать работать после отпуска.
Так что после офиса я поехала в зал. Впервые за 2.5 недели.
Взвесилась. Ну штош. За 2 недели наела 4 кг. Скорее всего меньше, но взвешивалась я днем, а не натощак, и в кроссовках )
Короче 62.5 да.
Пожаловалась тренеру на всю эту беду. Сказал, придется принимать меры.
В общем на ближайшие 2 недели у меня тренировки 6 дней в неделю
3 силовых и 3 кардио по 40 минут.
И минимум месяц строгой диеты. И есть шанс к лету таки похудеть.